Nekrol kussen - wat je moet weten voor de juiste keuze
QUIESCO® neksteun kussen
Het meest ingenieuze hoofdkussen met neksteun.
- Zorgt voor een natuurlijke wervelkolompositie
- Aangepast aan elke slaaphouding & lichaamstype
- Twee verschillende nekondersteuningen
- Aanpasbaar comfort dankzij afneembare binnenhoes
- Uitstekende testservice: gratis verzending én retour.
Niets houdt je tegen. Test het comfort bij je thuis.
Ben je op zoek naar een kussen met nekrol? Uitstekende keuze. In dit artikel geven we je tips om een goed neksteun kussen te kiezen. Wist je dat een (lichte) nekrol is bijna altijd noodzakelijk om een gezonde slaaphouding te bekomen?
Waarom is een nekrol noodzakelijk voor een goede ondersteuning?
Omdat de neksteun past bij je nek en hoofd.
Net zoals een puzzel.
Je kussen moeten passen bij de contouren van je hoofd en je nek.
Kijk eens in de spiegel. Is je hoofd nét even breed als je nek?
Waarschijnlijk niet.
Om je smallere nek (en bredere hoofd) op de juiste manier te ondersteunen is een neksteun noodzakelijk.
Met een kussen zonder neksteun wordt de druk op je hoofd en je nek niet eerlijk verdeeld. Je nek krijgt te weinig steun.
Voor sommige is een neksteun als een beugel. In het begin is het wringen, maar het resultaat op lange termijn is altijd de moeite.
Kies een kussen met een neksteun die past bij je hoofd- en nekbreedte.
Hoe kies je het juiste kussen met een nekrol?
Een nekrol is voor de meeste een vereiste voor een juiste ondersteuning van de nek en het hoofd. Een neksteun alleen maakt een kussen nog geen goed hoofdkussen. Waar moet je op letten als je een goed hoofdkussen met een neksteun wil kopen?
Evalueer het kussen op basis van alle eigenschappen van een goed kussen:
Jouw ideale hoofdkussen voldoet aan de volgende criteria:
- Je kussen heeft een (lichte) neksteun - ✓
- Je kussen heeft de juiste hoogte - ?
- Je kussen is aangepast aan je slaaphouding - ?
- Je kussen heeft een vaste vorm - ?
- Je kussen is veerkrachtig - ?
- Je kussen is niet temperatuur- of drukgevoelig - ?
- Je hoofdkussen ventileert goed - ?
- Je kussen is antibacterieel en schimmelwerend - ?
- Je mag het kussen thuis proberen - ?
Beste nekrol hoofdkussens - onze selectie
PLUMKA HOOFDKUSSEN
Zacht ondersteunend voor rug-en zijslapers met een lange nek.
- Zachtste comfort
- Voor rug- & zijslapers
- Hoes uit tencel
- ❌ Brede neksteun
- ❌ Geen proefslapen
QUIESCO HOOFDKUSSEN
Meest gekozen nekrol kussen voor rug- en zijslapers.
- Uniek ergonomisch design
- Voor zij- & rugslapers
- Aanpasbaar comfort
- 100 dagen proefslapen
- ❌ Niet voor buikslapers
BUTTERFLY HOOFDKUSSEN
Kussen voor zijslapers die erg gevoelig zijn voor druk in de nek.
- Lichte neksteun
- Goede ondersteuning
- Hoes met gebreid katoen
- ❌ Beperkte neksteun
- ❌ Geen proefslapen
Is een nekrol kussen van IKEA ook een goede keuze?
Om je te helpen de juiste keuze te maken hebben we onderstaande checklist voor jou opgesteld. Of je nu een hoofdkussen met nekrol van IKEA, QUIESCO of TEMPUR overweegt met deze checklist vermijd je een miskoop en kies je het juiste kussen.
| Is het kussen verkrijgbaar in verschillende hardheden of hoogtes? | JA |
| Heeft het kussen een (lichte) nekrol? | JA |
| Zijn er verschillende steunzones voor zij- en ruglig? | JA |
| Heeft het kussen een vaste vorm? | JA |
| Is het kussen veerkrachtig? | JA |
| Is het kussen ongevoelig voor temperatuurschommelingen? | JA |
| Is het kussen gemaakt van een goed ventilerend materiaal? | JA |
| Is het kussen antibacterieel en schimmelwerend? | JA |
| Mag je het kussen thuis proberen en gratis terugsturen? | JA |
Wat is een nekrol kussen?
Een nekrol hoofdkussen is een type hoofdkussen dat ontworpen is om het hoofd en de nek in de juiste positie te houden tijdens het slapen. Een nekrol kussen wordt ook ergonomisch kussen of orthopedisch kussen genoemd. Dit type kussen kan helpen om nekpijn, schouderpijn en hoofdpijn te verminderen en kan ook helpen om een juiste slaaphouding te behouden.
Een nekrol hoofdkussen is vaak gemaakt van traagschuim of latex en heeft een verhoging ter hoogte van de nek die is ontworpen om de nek in de juiste positie te ondersteunen.
Een hoofdkussen met een nekrol wordt in principe aangeraden aan iedereen waarbij het hoofd breder is dan de nek. Als je last hebt van nekpijn, hoofdpijn of een andere fysieke klachten een nekrol hoofdkussen verlichting brengen. Het is echter wel belangrijk dat je een nekrol kiezen die aansluit bij je de contouren van je hoofd en je nek.
Hoofdkussen met nekrol uit traagschuim of latex?
Latex.
Wij zijn grote fan van latex hoofdkussens.
Het heeft een aantal belangrijke voordelen ten opzichte van traagschuim:
- Veerkracht: latex is veerkrachtiger dan traagschuim. Traagschuim is traag-schuim. Het heeft even de tijd nodig om zich te vormen. Bij latex krijg je instant ondersteuning als je van houding wijzigt.
- Niet temperatuurgevoelig: Traagschuim kussens zijn temperatuurgevoelig. Hierdoor voelen ze harder aan bij lage temperatuur en (te) zacht op een warme zomernacht. Latex is niet temperatuurgevoelig.
- Betere ventilatie: Latex ventileert veel beter dan traagschuim waardoor je minder transpireert.
Lees meer over de voordelen van latex tegenover traagschuim.
Ik geraak niet met mijn hoofd tot over de nekrol. Mijn kaak ligt op de nekrol, wat nu?
Er zijn twee mogelijke redenen waarom je niet tot over de nekrol kan:
- De nekrol is te breed ten opzichte van de lengte van je nek.
- Je schouder duwt het kussen omdat die niet voldoende wegzakt in je matras.
Kijk eerst even na of je schouder goed ligt. Liggen je schouders in een schuine lijn als je op je zij ligt (afbeelding links)? Dan is je matras te hard aan de schouderzone. In dat geval neemt je schouder de plek in waar het kussen zou moeten liggen om steun te bieden aan de nekwervels.
Creëer jouw gezonde slaapplek op basis van de principes van gezond slapen.
- De natuurlijke positie van je ruggengraat.
- Lage druk op je huid- en spierweefsel.
- Beweging in je slaap en overdag.
- Optimaal slaapklimaat.
