Slaapkussen Kopen? Koopadvies
Net zoals je matras bepaalt je slaapkussen mee de kwaliteit van je nachtrust. Het juiste hoofdkussen vinden is een uitdaging. Als je op zoek bent naar een goed slaapkussen moet je een keuze maken tussen verschillende vormen, vullingen, hoogtes, en materialen. Essentieel is dat je rekening houdt met jouw persoonlijke kenmerken en voorkeuren. Mensen met brede schouder die op hun zij slapen kiezen best voor een hoger of steviger kussen. Terwijl iemand met smalle schouders die op een zacht matras slaapt meer baat heeft bij een slaapkussen dat net iets zachter en lager aanvoelt. Je slaaphouding, je lichaamsbouw en je slaapsysteem hebben invloed op de keuze van het juiste kussen.
Onze selectie van de beste slaapkussens is gebaseerd op hoe goed de kussens scoren op basis van de eigenschappen van een goed hoofdkussen. Ons team van fysiotherapeuten en ergonomisch experten heeft meer dan 30 jaar praktijk ervaring met oplossingen die zorgen voor een goede en gezonde nachtrust. Op basis van onze eigen ervaring en wetenschappelijk onderzoek hebben een voorkeur voor bepaalde materialen en vormen die een gezonde slaap stimuleren. Onze selectie van de beste slaaphoofdkussens is gemaakt op basis van praktijkervaring en wetenschappelijk onderzoek.
Ontdek het Quiesco slaapkussen
Voldoet aan alle eigenschappen van een goed slaapkussen.
- Zorgt voor een natuurlijke wervelkolompositie
- De kern is gemaakt uit 100% hoogkwalitatieve latex
- Aangepast aan elke slaaphouding & lichaamstype
- Twee verschillende nekondersteuningen
- Uitstekende testservice: gratis verzending én retour.
Niets houdt je tegen. Test het comfort bij je thuis.
Onze selectie Beste Slaapkussens van 2022
PLUMKA HOOFDKUSSEN
Slaapkussen met goede prijs-kwaliteit verhouding.
- Zeer zacht comfort
- Uitstekend voor zijslapers
- Sterke prijs-kwaliteit
- Hoes uit tencel
- ❌ Brede neksteun
- ❌ Geen proefslapen
Het Plumka Theraflex kussen is een uitstekende keuze voor zijslapers die houden van een zacht comfort. Het nadeel is de brede nekrol waardoor ruglig, en zijlig voor personen met een korte nek, niet comfortabel voelt.
QUIESCO HOOFDKUSSEN
Uniek ergonomisch design voor een gezonde nachtrust.
- Uniek ergonomisch design
- Uitstekend voor zij- en rugslapers
- Gemaakt uit latex
- Aanpasbaar comfort
- 100 dagen proefslapen
- ❌ Niet geschikt voor buikslapers
Het Quiesco kussen is gemaakt voor een gezonde slaaphouding, voor zij- en rugslapers. Het comfort is aanpasbaar dankzij twee verschillende neksteunkanten en een afneembare binnenhoes.
BUTTERFLY HOOFDKUSSEN
Luxueus slaapkussen met katoenen hoes en natuurlatex kern.
- Comfortabel
- Goede ondersteuning
- Hoes met gebreid katoen
- 80% natuurlatex
- ❌ Beperkte neksteun
- ❌ Geen proefslapen
- ❌ Prijs
Het hoofdkussen van Mahoton heeft een 80% natuurlatex kern en een hoes uit gebreide katoen. De neksteun is beperkt. Dat nadeel is een voordeel voor personen die houden van een zachte comfort en een zeer lichte nekondersteuning.
Hoe kies je het juiste slaapkussen? Checklist
| Is het kussen verkrijgbaar in verschillende hardheden of hoogtes? | JA |
| Heeft het kussen een (lichte) nekrol? | JA |
| Zijn er verschillende steunzones voor zij- en ruglig? | JA |
| Heeft het kussen een vaste vorm? | JA |
| Is het kussen veerkrachtig? | JA |
| Zit er temperatuur- of drukgevoelig schuim in het kussen? | NEE |
| Is het kussen gemaakt van een goed ventilerend materiaal? | JA |
| Is het kussen antibacterieel en schimmelwerend? | JA |
| Mag je het kussen thuis proberen en gratis terugsturen? | JA |
Tips om het juiste slaapkussen te kiezen
-
Kies een kussen dat verkrijgbaar is in verschillende hardheden of hoogtes.
Verschillende lichaamstypes hebben een verschillende hoogte van kussen nodig. Als een kussen maar in 1 hardheid aangeboden wordt houdt het hier geen rekening mee. Verschillende lichaamstypes = verschillende hardheden/hoogtes. Kies de hardheid die past bij jouw lichaamsbouw, slaaphouding en slaapsysteem. -
Kies voor een latex hoofdkussen.
Latex, ook wel rubberschuim genoemd, biedt vele voordelen als hoofdkussenvulling. In vergelijking met traagschuim is latex veerkrachtiger. Het is ook niet gevoelig voor temperatuur en druk.
Door de veerkracht past het zich sneller aan aan je de contouren van je nek en je hoofd. Zo zorgt het voor een instant goede ondersteuning. Latex ventileert ook beter dan traagschuim, waardoor het aangenaam en fris aanvoelt.
Leuk weetje: het productieproces van latex kussens lijkt op wafels bakken. Een mengeling van synthetische en natuurlijke latex worden in een wafelijzer gebakken. De ‘wafel’ die daaruit komt is de kern van het latex kussen. -
Kies voor een kussen met een vaste vorm.
Een kussen met een vaste vorm zorgt voor een stabiele ondersteuning gedurende heel de nacht. Kussens met losse vulling zoals synthetische bolletjes of latexvlokken bewegen vrij in het kussen. Het materiaal verplaatst zich waardoor de ondersteuning niet consistent blijft. Een kussen met een vaste vorm biedt een wél stabiele ondersteuning. -
De juiste ondersteuning van je nek.
Bij de meeste mensen is het hoofd breder dan de nek. Om dan een gezonde ondersteuning te krijgen is een nekondersteuning aangeraden. De neksteun dient de ruimte tussen de nek en de matras in te vullen.
Samengevat zijn dit jouw tips om een goed slaapkussen te kiezen
- Kies een kussen met de juiste hoogte
- Kies een kussen dat gemaakt is van latex
- Kies een kussen met een vaste vorm
- Kies een kussen dat je nek voldoende ondersteunt
- Probeer het kussen bij je thuis
Jij zoekt een slaapkussen?
Wij zijn gespecialiseerd in slaapkussens die bijdragen aan een gezonde nachtrust.
Bekijk de unieke eigenschappen van ons slaapkussen
Aanbieder van de beste service: je slaapkussen wordt gratis verzonden, niet overtuigd? Dan kan je het gratis terugzenden!
Tijd voor een nieuw slaapkussen?
Enig idee hoe lang je al op je huidig hoofdkussen slaapt?
Wanneer en waarom is het tijd voor een nieuw slaapkussen?
1. Je hoofdkussen is > 4 jaar
Als je slaapkussen ouder is dan 4 jaar is het waarschijnlijk tijd om een nieuw kussen aan te schaffen. Een hoofdkussen gaat gemiddeld 3 tot 4 jaar mee, afhankelijk van het gewicht van je hoofd en de mate waarin je transpireert tijdens je slaap.
2. Je staat op met nekpijn
Dit kan een sterk signaal zijn dat je hoofdkussen niet (meer) goed is. Je vervangt best zo snel mogelijk je kussen zodat je terug verlost bent van die vervelende nekpijn.
3. Je slaapkussen is verkleurd
Hoog tijd voor een fris kussen wanneer er zichtbaar verkleuring optreedt. De verkleuring is een gevolg van transpiratie tijdens je slaap. Dit is perfect normaal, maar als deze zichtbaar wordt is het tijd voor een nieuw slaapkussen.
4. Je kussen is (te) plat geworden
Een te laag of te plat slaapkussen kan leiden tot nekpijn omdat de nekwervels overbelast worden. Een nieuw (goed) kussen zal ervoor zorgen dat de wervelkolom, en dus ook de nek, in zijn natuurlijke positie ondersteunt wordt.
Andere interessante artikels:
- Heb je last van nekklachten? Lees dan zeker dit artikel.
- Bekijk onze checklist: een goed hoofdkussen kopen
- Wist je dat latex het beste materiaal is voor je slaapkussen?
Ontdek het Quiesco slaapkussen
Creëer jouw gezonde slaapplek op basis van de principes van gezond slapen.
- De natuurlijke positie van je ruggengraat.
- Lage druk op je huid- en spierweefsel.
- Beweging in je slaap en overdag.
- Optimaal slaapklimaat.
